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小学生午托班一周菜谱吃什么好

小学生午托班一周菜谱吃什么好

星期一：米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点：花卷星期二：玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点：酱黄豆粥星期三：虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点：花生血糯赤豆羹星期四：鸳鸯蛋
凉拌青萝卜丝的做法

凉拌青萝卜丝的做法

如下：食材：青萝卜1个、花生碎30克、红椒2只、米醋15克、盐4克、糖15克、芝麻油10克。方法：1、新鲜的青萝卜一个。2、用刨子刨去去外面的皮，外层的皮虽然也可以吃，但是会有点辣。3、切成细丝。4、
粉利的做法，粉利怎么做

粉利的做法，粉利怎么做

主料 大米3g 辅料 滤布 广西粉利的做法步骤1. 普通的煮米饭的大米，最好要粘性低的。，浸泡一夜备用。2. 准备好干净的容器和滤布(淘宝可以买到固液分离的滤布)3. 把
玉米青豆怎么做好吃法

玉米青豆怎么做好吃法

主料玉米250克青豆180克辅料橄榄油适量调味鸡汁适量生粉适量砂糖适量麻油适量胡椒粉适量清水适量步骤1.食材：玉米和青豆。2.准备芡汁适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀）。3.玉米和青
海鲈鱼和淡水鲈鱼哪个好吃

海鲈鱼和淡水鲈鱼哪个好吃

1、海鲈鱼和海鱼一样以冰鲜为多，口感比较柴，而且腥味也较重。淡水鲈鱼的肉则像“蒜瓣肉”，蒸好后比较容易散开，但肉质有弹性，腥味不重，更加鲜香。从口感来说，淡水鲈鱼比海鲈鱼好吃。 2、海鲈鱼与淡水鲈鱼的
棉花糖版牛轧糖怎么做好吃呢？

棉花糖版牛轧糖怎么做好吃呢？

1黄油放入不粘锅中，小火加热至融化； 2、倒入棉花糖，继续小火加热至融化； 3、倒入奶粉，翻拌均匀，关火； 4、倒入花生，拌匀； 5、倒入不粘容器中或不粘油布中），都没有的话，可以试下质量 好的油纸或
炸虾片，炸虾片怎么做才好吃

炸虾片，炸虾片怎么做才好吃

食材主料虾片50g辅料色拉油500g步骤1.色拉油烧热，八成热。 油温不能过高或过低。2.虾片50克，大型超市购买， 更放心。3.油烧到八成热，一次投入一个虾片。4.虾片入油锅，马上就膨大，完全伸展开
四川特色小吃都有什么呢

四川特色小吃都有什么呢

1、担担面，担担面是四川成都和自贡的特色小吃，也是中国十大名面条之一。因为这种面最初是由小商贩挑着担子在大街小巷里叫卖，所以得名担担面。担担面面条细有筋道、卤汁酥香有味道，是很多外地游客来四川首先要品
自己在家做面条放什么调料好吃？

自己在家做面条放什么调料好吃？

第一种：自制葱油材料：玉米油、香葱、胡萝卜、香菜、八角、香叶、花椒、姜片；做法：1、把香葱、香菜洗净沥干水分切成小段，小半个胡萝卜切薄片，如果有芹菜也可以放点；2、准备好的姜片、香叶、八角和花椒；3、
烹饪高手能不能给简单易操作的家常菜菜谱？该怎么制作？

烹饪高手能不能给简单易操作的家常菜菜谱？该怎么制作？

麻辣豆腐。买一块水豆腐切片、提前准备大葱、肉沫、生姜沫、麻椒、生抽酱油、糖、盐、鸡精、味精、郫县豆瓣酱。先依据你量、调准料汁。耗油、炒豆瓣酱、水份炒干下肉沫、生姜沫。倒入料汁、倒入水豆腐、适当放水。别
超简单又好吃的做法

超简单又好吃的做法

1、银耳莲子羹。干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。新鲜百合拔开洗净去老蒂。香蕉
带壳毛豆的家常美味做法

带壳毛豆的家常美味做法

煮毛豆是一道家常小吃，其营养丰富、美味可口。那么怎样做带壳毛豆才好吃呢？下面我就把水煮带壳毛豆的做法分享给大家，希望大家喜欢。工具/材料
干煸四季豆怎么做？

干煸四季豆怎么做？

材料主料：猪肉100g、四季豆300g配料：大蒜2瓣、干红辣椒2个调料：拌饭酱1大勺、糖1茶匙步骤将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段，蒜和红辣椒切碎，肉剁成肉馅；锅中放入适量油，烧热后
茴香包饺子该放哪些调料？

茴香包饺子该放哪些调料？

茴香包饺子不需要放过多的的调料，因为茴香本身味道香气浓郁，根据自己的口味放点胡椒粉、花椒粉、生抽、香油等就可以了，茴香包饺子主要就是选择新鲜的茴香，做出来的饺子茴香味浓郁更好吃。茴香营养丰富，含有丰富
广东白切鸭的正宗做法

广东白切鸭的正宗做法

1. 白切鸭的正宗做法白切鸭的正宗做法 广州的正宗白切鸭怎么做 主料鸭腿2只辅料蒜3瓣姜1小块小葱1/2根黄豆油酥）适量调料食盐1/2勺酱油海鲜）2勺醋1勺味精1/2勺白糖1勺藤椒油1勺花椒粉1
怎么做好吃的小零食呢？

怎么做好吃的小零食呢？

1.锡纸烧烤从去年年底到现在都一直火爆的美食，烧烤届的后起之秀哦，在当下的夜宵市场是非常受欢迎的!新鲜的食材搭配精心熬制的高汤和酱料，然后用锡纸装起来，放在火上面然后慢慢烤，烤出来的成品鲜香美味，而且
炒猪肉的做法大全家常菜窍门

炒猪肉的做法大全家常菜窍门

肉片主要是以猪肉为准，把猪肉削成片状，搭配其他的食物来烧，肉片的做法有很多，有爆炒肉片，有水煮肉片，也有香菇肉片、木耳肉片等，那么我们就来看看下面的几种肉片的做法。水煮肉片材料准备好里脊肉、白菜或者是
丝瓜和黄瓜可以一起炒着吃吗

丝瓜和黄瓜可以一起炒着吃吗

丝瓜和黄瓜可以一起炒着吃。丝瓜炒黄瓜是家常菜中的热门菜，也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一。黄瓜适合凉调、炒、烧汤都可以。丝瓜适合蒸、烩菜、炒。另外黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的
茴香包饺子该放哪些调料？

茴香包饺子该放哪些调料？

茴香包饺子不需要放过多的的调料，因为茴香本身味道香气浓郁，根据自己的口味放点胡椒粉、花椒粉、生抽、香油等就可以了，茴香包饺子主要就是选择新鲜的茴香，做出来的饺子茴香味浓郁更好吃。茴香营养丰富，含有丰富
熟的牛肉怎么做好吃

熟的牛肉怎么做好吃

用料 ?牛肉 两个人的量 姜 3片 青椒 3个中等大小） 葱 2根 盐 适量 小炒牛肉熟牛肉）的做法 ?这是一块腱子肉！切成适合的大小！这个牛肉很容易烂的！所以

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