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健康养生

  • 大虾炖白菜的家常做法

    大虾炖白菜的家常做法

    大虾炖白菜的家常做法大白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。大白 ...

    时间:2025-05-25 11:26
  • 香芹爆炒鱿鱼家常菜的做法

    香芹爆炒鱿鱼家常菜的做法

    1、材料:芹菜,大蒜,鱿鱼,姜,盐,生抽,料酒,胡椒粉,鸡精各适量。2、将芹菜、蒜切好待用。3、鱿鱼刨开洗净。4、花刀切好后切块。5、将切好的鱿鱼焯水,待其自然卷起来就行了。装盘备用。6、起油锅,爆香 ...

    时间:2025-05-25 11:26
  • 牛皮怎样做又好吃又不硬

    牛皮怎样做又好吃又不硬

    :油炸牛皮很好吃。 制作方法: 1、将黄牛宰杀后,全皮用清水煮后刮去毛,再煮。 2、捞出后上案板将皮的上面和下面各刨去1/3。再把中间皮层切成长30厘米、宽6厘米的条,中间再划上若干口,以备炸时切成小 ...

    时间:2025-05-25 11:22
  • 油泼辣子面怎么做好吃

    油泼辣子面怎么做好吃

    摘要:油泼辣子面是陕西传统的特色面食之一,是将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里,将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上,用烧的滚烫的菜油浇在调料上,顿时热油沸腾,将花椒面、辣椒 ...

    时间:2025-05-25 11:21
  • 油炸过的鱼要怎么做

    油炸过的鱼要怎么做

    1、鲫鱼一条,豆油适量,姜葱适量、干辣椒适量,一品鲜、鸡精、味精各适量。2、准备鲫鱼里外清洗干净,表面改几个花刀,然后均匀拍上面粉备用。3、开油锅,油温八成热放入鲫鱼,炸到鲫鱼变硬倒出控油。4、锅内不 ...

    时间:2025-05-25 11:18
  • 清蒸草鱼的做法介绍

    清蒸草鱼的做法介绍

    1、先把草鱼处理干净后,在鱼身上抹上一层盐,一层料酒,一层蚝油。最后抹上一层花生油,腌制十分钟左右。2、再把配料都处理好放在盘子里备用。3、再把葱白和姜丝摆在鱼身上。烧一大碗水,水滚后把鱼放上去隔水蒸 ...

    时间:2025-05-25 11:17
  • 适合学校食堂的小吃

    适合学校食堂的小吃

    以下是(参考 文档)适合学校食堂的小吃的一些建议:1. 烤肉串:烤肉串是学生们喜爱的小吃之一,可以提供各种口味的肉类选择,如鸡肉、牛肉、羊肉等,搭配不同的蘸料,方便快捷。2. 煎饺:煎饺是受欢迎的小 ...

    时间:2025-05-25 11:11
  • 紫色土豆怎么做好吃

    紫色土豆怎么做好吃

    紫色土豆怎么吃1、紫色土豆怎么吃紫土豆香肠蒸山药:紫色的土豆和山药豆切成滚刀块,香肠也是,然后一起放在碗里。在上面撒上一调羹的剁椒,不要放太多!放在上面的目的是让蒸汽把剁椒的味道和香肠的味道渗透到土豆 ...

    时间:2025-05-25 11:09
  • 3分鐘學會做鮪魚蛋沙拉!健康、美味又快速的簡單食譜!

    3分鐘學會做鮪魚蛋沙拉!健康、美味又快速的簡單食譜!

    .wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7 ...

    时间:2025-05-25 11:04
  • 酸辣开胃的泡椒腰花

    酸辣开胃的泡椒腰花

    泡椒腰花配菜:蒜苗+猪腰。配料:蒜末+姜末+泡椒+剁椒+干辣椒段+干花椒。做法:1、猪腰从当中对半切开,把中间的白膜一定要去干净要不然很腥。2、猪腰切成花刀形状用清水浸泡把血沫洗净。3、用料酒和姜片腌 ...

    时间:2025-05-25 10:55
  • 酸黄瓜怎么吃?就是超市里罐头装的那种

    酸黄瓜怎么吃?就是超市里罐头装的那种

    这种做法也很好吃![原料]黄瓜600克。 [调料] 盐3克,糖60克,白醋35克,麻油3克,干辣椒10只,花椒1克,精油4克。 [操作程序] 1.黄瓜一剖二,挖去芯,切成7厘米的段,再切成条,用盐腌渍 ...

    时间:2025-05-25 10:50
  • 香芹爆炒鱿鱼家常菜的做法

    香芹爆炒鱿鱼家常菜的做法

    1、材料:芹菜,大蒜,鱿鱼,姜,盐,生抽,料酒,胡椒粉,鸡精各适量。2、将芹菜、蒜切好待用。3、鱿鱼刨开洗净。4、花刀切好后切块。5、将切好的鱿鱼焯水,待其自然卷起来就行了。装盘备用。6、起油锅,爆香 ...

    时间:2025-05-25 10:43
  • 好吃的土豆茄子炖排骨怎么做好吃又简单

    好吃的土豆茄子炖排骨怎么做好吃又简单

    具体步骤第一步土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡第二步排骨洗净,锅中放水,放入排骨,焯水去血沫,沥干水分备用第三步炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒第四 ...

    时间:2025-05-25 10:31
  • 清蒸草鱼的做法介绍

    清蒸草鱼的做法介绍

    1、先把草鱼处理干净后,在鱼身上抹上一层盐,一层料酒,一层蚝油。最后抹上一层花生油,腌制十分钟左右。2、再把配料都处理好放在盘子里备用。3、再把葱白和姜丝摆在鱼身上。烧一大碗水,水滚后把鱼放上去隔水蒸 ...

    时间:2025-05-25 10:24
  • 酸辣开胃的泡椒腰花

    酸辣开胃的泡椒腰花

    泡椒腰花配菜:蒜苗+猪腰。配料:蒜末+姜末+泡椒+剁椒+干辣椒段+干花椒。做法:1、猪腰从当中对半切开,把中间的白膜一定要去干净要不然很腥。2、猪腰切成花刀形状用清水浸泡把血沫洗净。3、用料酒和姜片腌 ...

    时间:2025-05-25 10:18
  • 适合学校食堂的小吃

    适合学校食堂的小吃

    以下是(参考 文档)适合学校食堂的小吃的一些建议:1. 烤肉串:烤肉串是学生们喜爱的小吃之一,可以提供各种口味的肉类选择,如鸡肉、牛肉、羊肉等,搭配不同的蘸料,方便快捷。2. 煎饺:煎饺是受欢迎的小 ...

    时间:2025-05-25 10:14
  • 黑洞和白洞的区别究竟是什么 黑洞和白洞谁更厉害

    黑洞和白洞的区别究竟是什么 黑洞和白洞谁更厉害

    黑洞和白洞是宇宙当中两个极端而神秘的天体,他们形态各异,在物理特性和对宇宙的影响上都存在着区别。接下来,我们将深入探讨黑洞和白洞的区别。一、黑洞和白洞的定义黑洞是宇宙当中最神秘莫测的存在,因强大的引力 ...

    时间:2025-05-25 10:02
  • 速冻龙利鱼怎么做好吃

    速冻龙利鱼怎么做好吃

    今天我们来做一道好吃的酥炸龙利鱼,龙利鱼中的鱼刺非常的少,很适合小孩和老人食用,这道菜成菜后,外表酥脆,鱼肉滑嫩,口感爽滑,味道鲜美,是非常好吃的一道菜,下面就让我们一块动手来做吧食材龙利鱼 400克 ...

    时间:2025-05-25 09:55
  • 30种三明治的做法

    30种三明治的做法

    一、火腿蛋三明治用料:吐司3片、火腿2片、盐适量、油适量、鸡蛋1个、西红柿片3片、生菜3片、蛋黄酱适量、黑胡椒粉适量做法:1.锅中刷油、打入鸡蛋,加入适量盐,适量黑胡椒,鸡蛋煎熟取出备用2.生菜洗净, ...

    时间:2025-05-25 09:31
  • 正宗羊肉泡馍的做法配方

    正宗羊肉泡馍的做法配方

    羊肉泡馍工艺:泡口味:咸鲜味步骤:15步时间:<2小时用料面粉300克羊肉500克辅料酵母粉:5克碱:0.5克油豆腐:350克白菜:200克粉丝:100克调料葱:5克姜:4片草果:1个肉蔻:1个 ...

    时间:2025-05-25 09:07
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